相传唐代时，新罗国(今朝鲜)王子金乔觉(乔觉是后来的谥号)，鸡林州(今韩国庆州市)人氏，六十岁时，泛舟渡海，来到中国，见九华山峰峦叠起，是修道的好去处，于是在山中择地而居，终日坐禅诵黄精的十大功效经，潜心修黄精种植行。由于当时人烟稀少，环境恶劣，生活极其艰苦，竟日不得黄精的功效与作用饱食，营养严重不良，以黄精为主食，写下诗歌黄精种植《酬惠黄精种植第一村米》:
弃却金銮纳布衣，修身浮海到华西。
原身自是藩王子，慕黄精道相逢吴用之。
未敢叩门黄精故事传说求他语，昨叨送米续晨炊。
而黄精泡水喝的功效今黄精怎么食用最好飧食黄精饭，腹饱忘思前日饥。
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