◎母鸡1500克,黄精50克,枸杞子50克,女贞子50克,何首乌50克,墨旱莲50克,大葱5克,姜10克,黄酒15克,盐5克,味精2克。
【制作】
将黄精、枸杞子、女贞子、何首乌、墨旱莲洗净,切碎,装入纱布袋中,封口备用。将鸡宰杀,去毛及内脏,在沸水锅中焯去血水,漂净。葱切段,姜切片。锅中置入清水3000毫升,放入药物袋文火煎1小时。再加入鸡,用旺火烧沸后移至小火煮3小时,且各部位均应在药汁中煎煮1小时以上。鸡酥烂后去药袋,加入葱段、姜片、黄酒、盐、味精,旺火煮沸即可。本品具有滋阴养血,补肝肾,益精血之功效,常用于须发早白、头晕眼花等肝肾精血不足之早衰症人群。
【注意】
宜少量多餐,不宜过量进食,常食有益。消化不良者慎用,禁忌与猪血、萝卜及大量葱、蒜同食。