黄精制品——黄精粳米粥

黄精30g,粳米100g。粳米中加入黄精煎水制成的汁液,将其煮至粥熟,加适量冰糖服食。用于阴虚肺燥、咳嗽咽干、脾胃虚弱的…

食用黄精有哪些保健作用

黄精又被称为老虎姜、仙人饭,雅号“余仙粮”。 据说,古代道家居住在大山里,每年得道的大师都要闭关修炼几个月,闭关期间徒弟…